Mauvaise nouvelle : Me voilà blessé. Ca promet pour une saison qui vient juste de commencer !

Je vais courir régulièrement depuis quelques mois maintenant, mais hier (lundi) au 3/4 de mon parcours j'ai senti une pointe au genou. Aujourd'hui, je boîte.

Une fois n'est pas coutume, j'ai été raisonnable et je suis allé voir le médecin :

  • Diagnostic : tendinite externe au genou droit. 
  • Recommandation : 15 jours de repos sportif complet.
Ca m'embête de laisser tomber les copains pour au moins 2 matchs : St-Marcel et Romans.